Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Cours de Qi Gong Hebdomadaires

29 Avr de 18:00 à 19:30

CHF270

Les lundis soir de 18h00 à 19h30

Dates 2ème trimestre 2019

29 avril

6 – 13 – 20 – 27. mai

3 – 17 – 24 juin

1 er juillet

9 séances

Tarif 250.-

Entrée en cours possible, inscription par trimestre

 

Le Qi Gong est la gymnastique de l’énergie.

En chinois Qi Gong signifie « maitrise de l’énergie »

Les bienfaits du Qi Gong :

Il apporte relaxation au corps, et à l’esprit. Les mouvements sont lents, souples et détendus. La détente est approfondie par la respiration. Le corps devient plus souple.
Améliore notre vitalité. Active la circulation de l’énergie dans le corps au travers des méridiens.
Améliore et renforce l’enracinement, et l’ancrage.
Pratiquer régulièrement, vise à l’épanouissement individuel de l’être, l’entretien de la santé, équilibre émotionnel, l’unité entre le corps et l’Esprit

Il stimule le fonctionnement organique, et vise au plus profond de nous-même à l’élaboration d’un équilibre subtil entre santé et spiritualité.
Les bases du Qi Gong sont constituées par des mouvements qui se pratiquent le plus souvent debout, des postures immobiles debout, et des exercices de respiration concentrations en position assise, ainsi que la méditation.

Au cours de ces soirées hebdomadaires nous pratiquerons différentes formes de Qi Gong :

Le Ba Duan Jin (les 8 pièces de Brocart)

Shi er Jing mai fa (L’étirements des méridiens)

Le Wu Dang Dao Yin (les mouvements du bonheur) 

Désolé, mais ce formulaire n’accepte plus les soumissions.

*Conditions Générales

Détails

Date :
29 Avr
Heure :
18:00 à 19:30
Prix :
CHF270
Catégories d’Évènement:
,

Organisateur

Nicole Schaerli

Lieu

Centre Améthyste
In Riaux 8
Farvagny, 1726 Suisse
+ Google Map
Téléphone :
+41(0)26 470 05 48
Site Web :
www.centre-amethyste.ch